NMN ist der „Shooting-Star“ unter den Longevity-Supplements. Kein Wunder, dass immer mehr Anbieter dieses Nahrungsergänzungsmittel in ihrem Shop führen. Allerdings können sich dadurch auch „Schwarze Schafe“ einreihen. Vor allem in Bezug auf die qualitative Reinheit sollte man genau hinschauen. Wir haben daher einen NMN Vergleich mit ein paar der bekanntesten NMN-Anbieter durchgeführt.
Longevity Supplements Übersicht:
Vor dem Kauf
Beim Kauf von NMN-Produkten gibt es einige wichtige Dinge, die Du beachten solltest, um ein hochwertiges Produkt zu wählen:
- Reinheit und Qualität
Ein gutes NMN-Produkt sollte eine Reinheit von mindestens 99 % haben. Das bedeutet, dass es fast ausschließlich aus NMN besteht und keine schädlichen Verunreinigungen oder unnötigen Zusatzstoffe enthält. Achte darauf, dass der Hersteller unabhängige Tests durch ein Labor vorweisen kann, die diese Reinheit bestätigen. Das gibt Dir Sicherheit über die Qualität des Produkts. - Zuverlässigkeit des Herstellers
Seriöse Hersteller sind transparent und legen alle wichtigen Informationen offen. Sie veröffentlichen Prüfberichte, die zeigen, dass ihre Produkte sorgfältig getestet wurden. Schau nach, ob solche Nachweise verfügbar sind, bevor Du Dich entscheidest, ein Produkt zu kaufen. - Richtige Dosierung
Studien haben gezeigt, dass eine Tagesdosis von etwa 250 mg NMN positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Die genaue Menge kann aber von Person zu Person unterschiedlich sein. Es ist daher klug, vorher mit einem Arzt zu sprechen, um herauszufinden, was für Dich passend ist. - Kosten
Der Preis von NMN schwankt stark zwischen verschiedenen Anbietern. Ein Beispiel: 30 g NMN können 24,90 € kosten, was etwa 0,083 € pro Milligramm entspricht. Wenn Du täglich 250 mg einnehmen möchtest, liegen die Kosten bei diesem Produkt bei ungefähr 20,75 € pro Tag. Vergleiche die Preise und rechne aus, was eine Tagesdosis kostet, damit Du ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis findest.
Hier findest Du mehr Informationen über die allgemeine NMN Wirkung
Mit diesen Punkten im Hinterkopf kannst Du sicherstellen, dass Du ein NMN-Produkt findest, das sowohl wirksam als auch sein Geld wert ist.
NMN Vergleich
| Eigenschaften | Avea Life – NMN | Moleqlar – Uthever® NMN | DoNotAge – Pure NMN | Youngle – NMN |
|---|---|---|---|---|
| Darreichungsform | Kapseln | Pulver | Pulver | Pulver |
| Reinheit | 99 % | 99 % | 99 %+ | Nicht angegeben |
| Preis | 67 € für 60 Kapseln à 250 mg | 89,90 € für 30 g | 72 $ für 15 g | 24,90 € für 30 g |
| Preis pro mg | 0,0045 € | 0,003 € | 0,0048 € | 0,00083 € |
| Tagesdosis (mg) | 250 mg | 250 mg | 250 mg | 250 mg |
| Kosten pro Tagesdosis | 1,12 € | 0,75 € | 1,20 € | 0,21 € |
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NMN als Pulver oder Kapseln?
Einige Hersteller bieten NMN als praktische Kapseln, andere bieten es als reines Pulver an. Wo sind die Vorteile und Nachteile?
- NMN-Pulver ist ideal, wenn Du flexibel in der Dosierung sein möchtest, Geld sparen willst und den Geschmack oder die Handhabung nicht als Problem empfindest.
- NMN-Kapseln eignen sich besser für Menschen, die Wert auf eine einfache, geschmacksneutrale und präzise Einnahme legen, auch wenn sie dafür mehr bezahlen müssen.
Wie schmeckt NMN als Pulver?
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) hat einen leicht bitteren, säuerlichen Geschmack. Einige Menschen empfinden den Geschmack als unangenehm, da es chemisch oder medizinisch schmecken kann. Geschmacksempfindungen variieren jedoch stark von Person zu Person.
Wie sollte man NMN als Pulver einnehmen?
NMN-Pulver kann auf drei gängige Arten eingenommen werden:
- Direkt unter der Zunge:
Das Pulver wird unter die Zunge gelegt und für ein paar Sekunden dort behalten. So gelangt es direkt in den Blutkreislauf und wird besonders schnell absorbiert. Der Geschmack kann hierbei bitter wirken. - Aufgelöst in Flüssigkeit:
Das Pulver lässt sich gut in Wasser, Saft oder Smoothies auflösen. Dadurch wird der Geschmack gemildert, die Aufnahme erfolgt jedoch etwas langsamer. - Gemischt mit Speisen:
NMN kann in Joghurt, Haferflocken oder andere Speisen eingerührt werden, was die Einnahme besonders angenehm macht. Diese Methode integriert sich gut in den Alltag.
Was steckt im restlichen 1 % von NMN?
Bei NMN-Produkten mit einer Reinheit von 99 % fragt man sich, was sich in dem verbleibenden 1 % befindet. Dieser kleine Anteil besteht in der Regel aus zwei Stoffen: Nicotinamid Ribosid (NR) und Nicotinamid (Nam).
NR ist ein Ausgangsstoff, der bei der Herstellung von NMN verwendet wird, während Nam als natürliches Abbauprodukt entsteht. Beide Substanzen sind gut erforscht und gelten als unbedenklich, was die hohe Qualität und Sicherheit des Produkts unterstreicht. Trotzdem möchte man natürlich so viel % wie möglich vom wertvollen und optimal zu verwertbaren NMN erhalten.
Fazit: NMN Vergleich
Beim Kauf von NMN-Produkten solltest Du auf eine hohe Reinheit (mindestens 99 %) und transparente Herstellerangaben achten. Zusätzlich bleibt die Wahl zwischen vordosierten Kapseln und selbst zu dosierendem Pulver, wobei die Kapseln natürlich deutlich praktischer in der Handhabung sind.
Die ideale NMN Tagesdosis liegt laut Studien bei 250 mg, was je nach Produkt zu unterschiedlichen täglichen Kosten führt.
Preislich bietet Youngle mit 0,21 € pro Tagesdosis ein extrem günstiges Angebot, jedoch ist die Reinheit für dieses Pulver nicht angegeben, so dass wir es selbst nur einmal probehalber eingenommen haben.
Moleqlar bietet mit 0,75 € pro Tagesdosis und einer Reinheit von über 99 % ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Leider ist es zu diesem Preis nur als Pulver erhältlich.
Do not Age ist der einzige unserer getesteten Hersteller, die eine Reinheit von ÜBER 99% für sich beanspruchen. Leider lassen sie sich dieses + Aber auch deutlich bezahlen, wodurch es der teuerste Anbieter in unserem Vergleich ist. Zusätzlich ist zu bedenken, dass Do not Age aktuell aus dem Ausland liefert und auf die Kosten zumindest in unserem Test noch Porto- und Zollgebühren aufgeschlagen wurden, wodurch der Preis für unsere Monatspackung noch einmal deutlich nach oben gegangen ist. Die Qualität steht außer Frage, trotzdem ist der Preis aufgrund der vielen Zusatzgebühren auf die Dauer nicht zu empfehlen.
Avea Life bietet für uns die beste Mischung von allen NMN-Anbietern. Das NMN kommt bei Avea-Life in praktisch zu dosierenden Kapseln. Eine Kapsel enthält exakt 250 mg, so dass täglich eine Kapsel für die tägliche Einnahme ausreicht. Zudem ist die Qualität angemessen hoch, es entstehen keine zusätzlichen Versandkosten und der Preis ist für die Qualität angemessen. Eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie runden das Angebot von Avea unserer Meinung nach ab.
NMN Empfehlung
Wir nutzen NMN nun schon seit über 2 Jahren und haben in dieser Zeit bereits alle der oben genannten Produkte getestet. Zu unserem Alltime Favorit gehört das NMN der Schweizer Longevity Firma Avea. Egal, ob man sich nun ausschließlich für das NMN entscheidet, oder dieses im Vitality-Bundle zusammen mit einem NMN-Booster besorgt, wir wurden von den Longevity-Produkten der Firma Avea noch nie enttäuscht!
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